Loslaten boosheid energie

Loslaten boosheid energie

in Meditaties 21/04/2020

Deze geleide meditatie ondersteunt in het loslaten van boosheid energie. Boosheid beschermt je in eerste instantie tegen een mogelijke bedreiging. De adrenaline in je lichaam stijgt, om te kunnen vechten, vluchten of doodstil te blijven staan. Alle energie gaat op dat moment naar de organen en spieren die je hierbij het hardst nodig hebt. Aangezien boosheid een actieve energie is die er gelijk uit wil, vragen we heel veel energie van ons lichaam als we deze gevoelens onderdrukken en vasthouden. Je kunt je hierdoor vermoeid en gespannen voelen en een kort lontje hebben. Als we gevoelens van boosheid onderdrukken worden deze opgeslagen op celniveau in en rondom het gebied van de lever en de galblaas. Denk maar aan de uitdrukkingen ‘iets op je lever hebben’ en ‘je gal spuwen’. Hierdoor kan de levensenergie minder goed door dit gebied stromen waardoor er disbalans kan ontstaan. Het is dus belangrijk om gevoelens van boosheid los te laten en te vergeven, zodat jouw eigen energie weer vrij kan stromen en er meer mildheid en zachtheid ontstaat. Op deze manier haal je jouw energie weer terug naar jezelf, waardoor er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten en mogelijkheden. Vergeving betekent niet dat het goed is wat er is gebeurd, maar helpt voor meer innerlijke rust. Je doet het voor jezelf.

Liefs.

Hanny